Cách sử dụng mật ong

Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp, chữa bệnh tự nhiên vô cùng hiệu quả và lành tính, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng mật ong một cách chính xác và mang lại hiệu quả cao nhất.

Công dụng của mật ong có lẽ không còn quá xa lạ trong đời sống của chúng ta. Không chỉ được sử dụng như một nguyên liệu trong chế biến món ăn, thức uống thường ngày, mật ong còn được coi là thần dược, có khả năng chữa trị nhiều căn bệnh thông dụng. Đối với các chị em, mật ong còn là thành phần làm đẹp không thể thiếu trong mặt nạ dưỡng ẩm, trắng da,trị mụn… Tuy nhiên, tương ứng với từng công dụng, sẽ có những cách sử dụng mật ong sao cho hiệu quả và khoa học nhất. Để có thêm hiểu biết và kinh nghiệm trong lĩnh vực này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

cách sử dụng mật ong

Sử dụng mật ong để tăng cường sức đề kháng và bổ sung năng lượng

 

Cách sử dụng mật ong để tăng cường sức đề kháng

Mật ong từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm có khả năng tăng cường sức đề kháng hữu hiệu. Những dưỡng chất trong mật ong sẽ mang đến cho bạn nguồn năng lượng dồi dào suốt cả ngày dài, không hề thua kém tác dụng của những thực phẩm chức năng, thuốc bổ, thuốc tăng lực hay xê xủi,…

Bạn có thể ăn kèm mật ong với các thực phẩm như sandwich, bánh mì,… vào buổi sáng để chuẩn bị nguồn năng lượng cho mỗi ngày, hoặc uống một cốc nước chanh pha mật ong ấm để giữ tinh thần sảng khoái. Đối với những người thường xuyên chịu đựng áp lực công việc hay dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, mất ngủ, đây là giải pháp vô cùng tuyệt vời.

 

Cách sử dụng mật ong  để chữa bệnh

Không chỉ nâng cao sức đề kháng và mang lại cho bạn nguồn năng lượng dồi dào, mật ong còn được sử dụng để chữa nhiều căn bệnh thông dụng.

  • Chữa viêm họng : mật ong được biết đến trong rất nhiều các loại thuốc trị ho, trị viêm họng, phù hợp với mọi lứa tuổi và không hề gây ra kích ứng, vì thế vô cùng được ưa chuộng và tin dùng. Chỉ cần hòa mật ong với nước ấm, sau đó uống, bạn sẽ thấy cổ họng dịu ấm và giảm cơn đau rát hơn rất nhiều.
  • Chữa bệnh đau dạ dày : nhiều người vẫn thường mách nhau bí quyết sử dụng tinh bột nghệ và mật ong mỗi ngày để giảm cơn đau dạ dày. Và trên thực tế, đã có rất nhiều người dứt hẳn cơn đau nhờ uống hỗn hợp này với nước ấm đều đặn, thường xuyên. Chỉ cần hòa hai thành phần tinh bột nghệ và mật ong vào nước ấm theo tỉ lệ hợp lí, sau đó khuấy đều và uống mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy những cải thiện vô cùng rõ rệt.

mật ong trị loét dạ dày ShopBee

Ngoài ra, mật ong còn có thể chữa được rất nhiều các căn bệnh khác chẳng hạn như chữa thấp khớp, nhiệt miệng, viêm xoang,…

sử dụng mật ong dưỡng da

Sử dụng mật ong dưỡng da

Cách sử dụng mật ong làm đẹp

Bên cạnh hỗ trợ điều trị các căn bệnh thường gặp, mật ong còn là thần dược làm đẹp được đông đảo chị em phụ nữ tin dùng. Chị em có thể dùng mật ong để dưỡng môi, dưỡng da, dưỡng tóc hằng ngày vô cùng hiệu quả.

  • Dưỡng môi bằng mật ong

Việc kết hợp mật ong và đường với nhau có tác dụng tẩy tế bào chết trên môi một cách hiệu quả và đơn giản. Thực hiện cách tẩy da chết cho môi bằng mật ong và đường vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần tiến hành như sau:

Trộn đường, mật ong và dầu oliu lại với nhau để thành một hỗn hợp sánh mịn. Thoa hỗn hợp lên môi rồi massage nhẹ nhàng môi trong khoảng 1 phút. Sau đó để yên hỗn hợp trên môi khoảng 5 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu. Sau đó, bạn lấy tay chà xát nhẹ những hạt đường trên môi để lấy đi những mảng da bọng tróc. Cuối cùng, rửa lại môi bằng nước ấm và thoa thêm một lớp Vaseline để bảo vệ môi. 

tẩy môi chết bằng mật ong

Tẩy da chết cho môi bằng mật ong + đường + dầu oliu

Ngoài ra tham khảo thêm bài viết Tẩy tế bào chết bằng mật ong cũng rất hiệu quả

Dưỡng da bằng mật ong

Với cách làm trắng da bằng mật ong nguyên chất cùng với sữa chua giàu vitamin thiết yếu ngoài tác dụng làm trắng da hiệu quả, nó cũng cung cấp độ ẩm tối ưu cho da, ngăn chặn nếp nhăn da, làm sáng da, giúp da căng mịn hơn.Cách thực hiện:

  • 2 muỗng mật ong
  • 2 muỗng sữa chua trắng không đường

Trộn thật đều sẽ cho ra loại mặt nạ làm  trắng da từ mật ong. Bôi hỗn hợp này lên da sau khi làm sạch và giữ yên trong 15 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm và lau khô. Áp dụng 2-3 lần/ tuần sẽ cho bạn làn da trắng mịn không tỳ vết.

dưỡng da mặt bằng mật ong

Dưỡng da bằng mật ong

Dưỡng tóc bằng mật ong

Tương tự, để dưỡng tóc, chị em chỉ cần ủ trực tiếp ½ chén nước cùng  ½  mật ong lên tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng từ 10 đến 15 phút, sau đó xả lại với nước thường. Mái tóc bạn sẽ trở nên vô cùng quyến rũ và mềm mại đấy.

 

Cách sử dụng mật ong giảm cân

Đối với những người có mong muốn giảm cân, việc sử dụng mật ong cũng là một liệu pháp hiệu quả. Mật ong có thể giúp bạn giảm cảm giác đói, thèm ăn, từ đó hạn chế lượng calories hấp thu vào cơ thể và giảm cân nhanh chóng. Hãy kết hợp những thực phẩm ăn kèm với mật ong hoặc uống mật ong với chanh để đạt được hiệu quả trong thời gian ngắn nhất nhé.

5 cách giảm cân bằng mật ong

Tham khảo thêm bài viết #5 cách giảm cân bằng mật ong

 

Những điều cần lưu ý trong cách sử dụng mật ong

Tuy mật ong có rất nhiều công dụng hữu ích, có thể ứng dụng trong nhiều lĩnh vực khác nhau, từ chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh , cho đến làm đẹp toàn thân,… nhưng điều đó không có nghĩa là bất cứ lúc nào bạn cũng nên sử dụng mật ong. Việc lạm dụng hay sử dụng quá mức, phản khoa học đều có thể gây ra lãng phí, thậm chí còn dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn.

dùng mật ong làm đồ uống

Dùng mật ong để làm đồ uống hằng ngày

Trên đây là những cách sử dụng mật ong thông dụng mà bạn có thể tham khảo. Hi vọng, với những chia sẻ từ bài viết này, bạn đọc đã có thêm hiểu biết, kinh nghiệm khi dùng mật ong cho những mục đích khác nhau, đồng thời tránh trường hợp sử dụng sai phương pháp, phản khoa học.

Ngoài ra, trước khi sử dụng mật ong, hãy đảm bảo chọn mua những sản phẩm thực sự uy tín và chất lượng. Trên thị trường hiện nay, hàng thật và hàng giả đang có xu hướng đan xen, trà trộn, cho nên không ít khách hàng có thể mua nhầm những loại mật ong không chính hãng, pha đường nhiều, gây ảnh hưởng đến hiệu quả trong quá trình sử dụng. Chẳng hạn, nếu như dưỡng da bằng mật ong làm giả bằng đường, tình trạng da của bạn có thể sẽ không cải thiện như mong muốn, thậm chí còn có thể nổi mụn, lão hóa nhanh.

ShopBee.vn là địa chỉ cung cấp mật ong uy tín trên toàn quốc – cam kết hoàn lại 300% nếu phát hiện mật ong pha đường, mật ong giả. Sản phẩm mật ong được đóng trong chai thủy tinh nên rất tiện lợi trong việc sử dụng, bảo quản cũng như biếu tặng. ShopBee cam kết cung cấp tới khách hàng các sản phẩm mật ong nguyên chất có chất lượng cao nhất, tốt cho sức khỏe, với quy trình mua hàng nhanh chóng, thuận tiện.

mật ong hoa cà phê

Sản phẩm mật ong tại ShopBee

Để mua được mật ong nguyên chất, chất lượng cao và giá thành hợp lý hãy truy cập ngay vào Shopbee.vn hoặc liên hệ trực tiếp theo số Hotline: 0933.538.234 để được tư vấn mua hàng.

 

Tại sao Quý khách nên chọn chúng tôi!

Chất lượng Sản phẩm
shopbee chất lượng sản phẩm
Chúng tôi cam kết mang đến chất lượng sảm phẩm tốt nhất từ Ong đến người dùng.
Thời gian Giao hàng
shopbee thời gian giao hàng
Chúng tôi cam kết sản phẩm đến tay quý khách trong thời gian nhanh và đúng hẹn.
Dịch vụ Khách hàng
shopbee dịch vụ khách hàng
Chúng tôi luôn có những chính sách tốt dành cho khách hàng thân thiết.
Hỗ trợ 24/7
shopbee hỗ trợ khách hàng 24/7
Chúng tôi luôn trong tình trạng sẵn sàng hỗ trợ và trả lời các câu hỏi của bạn, qua hotline, facebook, email...
Ưu đãi giao hàng
shopbee miễn phí giao hàng nội thành
Miễn phí giao hàng nội thành. Thời gian giao hàng trong vòng 48h đối với khách hàng trong nội thành Tp HCM
Giá luôn ổn định
shopbee giá sản phẩm luôn ổn định
Chúng tôi đảm bảo chất lượng sản phẩm và giá cả luôn ổn định trên thị trường.

Sản phẩm chất lượng

shopbee partner

Gọi: 0933.538.234